暮らし
火曜日に自転車を走らせていて、あれっと思った。懐かしい香りが一筋漂って来て、ペダルを漕ぎながら、この匂いは何だったかなって記憶を手繰っていた。 そうか、金木犀。え、もうそんな季節？って驚いたけれど、10月も１週間を過ぎたし、吹く風は涼やか。今…
先週の木曜日のこと。この地は雨が降ったり止んだり。明日は台風で大荒れとなると聞き、雨が止んだタイミングで図書館へ行こうと思いたつ。 家の中ではタンクトップにショートパンツ。サザエさん一家はアニメの中で、カツオでさえ、真夏でもきちんとソックス…
異変は5年くらい前から感じていた。夏が、暑過ぎる！前はよく、お気に入りの海岸のお気に入りの草地や砂浜で、帽子も被らず読書をしたり、ぼんやり波を眺めたり、マクラメを編んだりして、夏の海時間を楽しんでいた。けれど5年ほど前から、それが辛くなって…
愛用の自転車がパンクしてしまい、修理に持って行ったところ、チューブを取り寄せるため１週間ほどかかると言う。それは困る！通勤手段なのに。。。絶望的な気持ちになっていたら、代車を貸し出してくれた。それが、電動自転車だった。 使い込まれた感じのあ…
今年のお盆の迎え火は13日。例年12日にはお墓の掃除を終え、精霊棚の設置をするのだが、大雨が降ったり仕事だったりで、13日にようやくお墓を掃除しお参りを済ませ、その帰りにお供物や盆花、食材などを買った。自転車なので良い天気だからこそ行けたのだが…
毎日毎日暑過ぎてげんなり。夏は大好きな季節で、以前は時間さえあれば海へ行って泳いだり浮かんだり浜でぼーっとしたり、マイパワースポットで読書したり瞑想したりしていたが、数年前からそれが辛くなってきた。 自分のちょっとした異変に、これが歳をとる…
６月３０日夏越の大祓へ行って来ました。地元の神社だっていいのですが、どうしたって鎌倉が好きなもので、例年通り、鶴岡八幡宮へ。 以前鎌倉に住んでいた時、氏子の会に入ったので、定期的に冊子が送られて来ます。流鏑馬やぼんぼり祭りなど、季節ごとの行…
早朝、仕事に行く時はジメジメどんより曇り空、厚手コットンの五部袖のTシャツが涼しく感じられた日曜日。仕事が無事終わり、お昼過ぎにビルから出ると、雲間から青空、もわっと蒸し暑い空気に包まれた。 午後からのスタッフが、もう梅雨明けしたんじゃない…
スーパーで美味しそうなズッキーニが安くなっており、これまた美味しそうなトマトが箱入りで５個480円だったので、ラタトゥイユ解禁。 不思議と冬は食べたくならず、大抵7月頃、もっと暑くなってから食べたくなるのだが、あまりにズッキーニがツヤツヤで、誘…
車窓から見える山が日に日に若葉色にもこもこと膨れていく、この季節が一等好きかも。生まれ月でもあるし。 庭のプラムの老木、去年は数えるほどしか実をつけなかったけれど、今年は豊作の予感。 来年はわたしはもうこの家には居ないし、気軽に帰れる場所で…
愛用してきた箱根細工のお箸、よく見ると先っぽの樹脂が剥がれていて、知らずに食べていたと思うとゾッとした。樹脂でコーティングされていないお箸はないかとテラモをうろうろ、KEYUCAで見つけた。 天然木、蜜蝋でコーティングされている。桃、梅、柿、栗、…
いつも行く自然食品のお店で、いつも目にして気になっていた「カレーの壺」を買ってみた。カレー、久しく食べてない。スーパーで手軽に買えるルーのカレー、昔ながらのカレー、美味しいし好きなのだけど、必ず翌日浮腫むのよね。。多分構成されている成分の…
4月も今日でおしまい。でも和暦では卯月三日で、気持ちは新しい。世間的にはゴールデンウィークの真っ最中らしいが、仕事はカレンダーとは関係ないので、ニュースで目にするとあぁそうだったかと不思議に思う。 4月を振り返ると、イチゴとタケノコ祭りだった…
先週は代々木で陰ヨガを受けてきたけれど、今月初めにはMarikoさんのヨガを受けてから久しぶりに海読書をした。 Marikoさんの鎌倉ヨガも月に一度は受けに行く。4月10日は陰陽ヨガ。前半は太陽礼拝をベースに、立ちポーズを中心のパワーヨガ、後半は陰ヨガで…
歳を重ねるごとに、毎年の桜の季節が待ち遠しい。歳を重ねることで元々持っている生命エネルギーが減るという天然自然の摂理のもと、減っていく氣を補いたい、という無意識があるのだと思う。 例年楽しみにしているMy favorite placeに行ってみたのは、東京…
まだ月が丸く寒波に見舞われていた2月の中旬、この冷えを利用して、生まれて初めての味噌作りに挑戦した。 月も凍る 大豆はテラモのこだわりやで買っておいた1kg。前日の夜に洗って水に浸しておき、翌朝見たらびっくりするほど膨らんでいて、家中で一番大き…
市場に地元産の蕗のとうが出ていたので、いそいそと買う。そろそろかなぁと思っていたので、それはもういそいそと。 走りなのでまだ蕾だ。欲張ってたくさん買ってしまった。天ぷらもいいが、まずはばっけ味噌を作る。 ばっけ味噌はふきのとう味噌のこと。東…
冬の必需品、電気あんかを湯たんぽに変えてみた。きっかけは稲垣えみ子さんの著書を数冊読んで、電気をドバドバ使うような暮らしを見直したいと思ったから。電気あんかの電気代なんてたかが知れているだろうけど、チリツモだったりするし、何より『節電』を…
快晴、風も弱い平日月曜日、吾妻山へ行く。１月終わりから行こう行こうと思っていた。けれど休みの日に強風のことが多くて、ようやっと。 リュックに毛糸の帽子、下に敷く布、カシミアのマフラー、文庫本、熱いほうじ茶を淹れた水筒を突っ込んで、いざ出発。…
去年買って良かったものの一つがフィットネストラッカー。Amazonのセールで購入した。以前も持っていたのだけど、安さに釣られて買い後悔したので、安くはないけど高過ぎないFitbit Inspire3を選んだ。Apple Watchに憧れはあるが、そこまで多機能を求めてな…
大寒なのに、朝から生暖かくて驚く。天気予報で言っていたから知っていたけれど、それでも。こんなに暖かかったら家のあれこれが進むなー、あれをして、これもしたい。そんなことを考えつつ、ぼんやりしていたらあっという間に午後遅い時間になっていた。 だ…
七草粥を6日に作って、2日にかけて頂いた。7日は忙しく帰宅も遅い時間になるし、何より体が求めてた。さっぱりしたお粥が食べたい。 今年も米１合を土鍋で炊いた。大根や蕪はお米と一緒に炊き、青菜はさっと湯通ししたものを後から和えて。 毎年、伝統に従っ…
1階の６畳と８畳の続き間になる和室には縁側との間に雪見障子があります。両親が健在だった頃はお正月前に父が貼り替えていたが、高齢になるにつれ、それもいつしかしなくなった。来客や、親族の集まりもなかったし、同居し始めたわたしもいっぱいいっぱいで…
明日はクリスマスイブで、街はクリスマス気分が最高潮になるのでしょうが、わたしの中で今年のクリスマスはもう終わりました。朝、手帳を開いて、あぁクリスマスはこれからなんだなって、ちょっとびっくり。 冬至の日にお孫ちゃんの幼稚園でクリスマス会を楽…
午前6時過ぎ 12月21日18時21分 冬至を迎えました。一年を1日に例えると、冬至はちょうど午前０時なのだそう。闇の中で新しい1日が始まるように、自然界では新しい年を迎えるときなのだそうで、スタートにする時季というのは、何を基準にするかによっていろい…
マーチンは２足持っていますが、ヘビロテしているのはこのボアつきチェルシー。オーソドックスな８ホールはあまり出番がなく、メルカリっちゃおうかなぁいや、お孫ちゃんずのどちらかが、大きくなって履いてくれるかも。手入れをしつつ納戸の肥やしにしとき…
最近、テレビの調子が良くないのです。いや、テレビというより、受信の状態が悪い。BSは問題ないのですが、地上波が時々観れなくなる。自室のテレビだけじゃなく、台所のテレビも同じ状態なので、これはもうアンテナかと。 今年、在庫処分とポイント利用で3…
庭の金柑の木に、今年もたわわに実が成って、日に日に熟していく。消毒も何にもしてないせいか、鳥たちが頻繁に訪れる。地面には、自然落下したものや、鳥たちの食べかけが毎日転がる。食べかけには、小さな虫がたかるので、毎日掃除。 掃除ついでに、この枝…
スキンケアは化粧水とシアバター蜜蝋バウムだけ。バウムは手作りしています。ちょうど終わったので、冬用に蜜蝋を少なめにして作りました。 電子レンジで素早く簡単に作る方法もあるけれど、ガスでお湯を沸かし湯煎にかけながら作るのがわたし流。材料は、シ…
朝ベッドから出てすぐに羽織ものを着る晩秋。異常な暑さの夏がなかなか終わらなかったから、秋の冷んやりした空気が清々しく、胃癒されます。 秋の深まりに合わせるように、朝の珈琲が日に日に美味しく感じます。 珈琲は豆で買い、ガリガリ挽いて淹れてます…
