6月21日 18時14分 地心黄経90度、日心黄経270度 夏至。
光の量がピークに達するという日なのに、、どーんより。
ラベンダーの蜜を求めて飛び回る熊蜂の羽音を聞きながら、挽きたての熱い珈琲を啜っている。うすぼんやりな、夏至の朝だ。
熊蜂はこのところ毎日見る。同じ蜂なのかもしれない。ここに蜜があることを知って。
この時期、ラベンダーは次から次へと花を咲かせる。不思議と隣のペチュニアには見向きもしない。ペチュニアには蜜がないのだろうか。
熊蜂の羽音は低く、恐ろしげに聞こえるが、人を刺すことはない。
ヨガにはブラーマリープラナヤーマという蜂の呼吸法があるが、その呼吸法をするときには、この熊蜂の羽音を意識している。
蒸し暑いな。
身も心も重だるいのは、梅雨の湿気のせいだろうか。
昨日は庭の草取りを頑張って、頑張り過ぎて腰痛勃発。
夕方に腰痛対策ヨガをしたのだけど、寝る時もちょっと辛かったな。
そのせいか、眠りも細切れ。
頭もぼんやりしている。
やる気が出ない、夏至の朝。
どんより重たい体と心を持て余し、思いついて朝風呂に入る。少し熱めにして湯船にゆったり浸かる。朝風呂って何となく少し後ろめたいというか、贅沢な気分。このところシャワーだけで済ませていたけれど、湯船に浸かると体がリラックスしていくのが分かる。無意識に緊張しているんだよな。
お風呂でシャッキリ出来るかと思いきやそうでもなくて、ダル重い心身のまま淡々と家事を済ます。午後から仕事。
夜は溶岩浴ヨガ２本。やっとスッキリ、さっぱり。
雨の中を帰宅、くったりと疲れる。
去年はどんな夏至を過ごしたんだろうとほぼ日を繰る。去年もどよーんとしていたらしい。っていうか、思い出したけど毎年この時期はどよーんとしてたな。
やっぱり梅雨の湿気が原因だわ。。。
天人合一。
